#137 WHOも認定した「ゲーム障害」親子で乗り越えるための第一歩

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📻 ポッドキャスト番組『子育てジャンヌダルク』第137回

今回は、夏休みを前に、多くのご家庭が悩む「ゲーム」との向き合い方についてお話ししました🎮

「ゲームばかりしてしまう」「親の声が届かない」——そんな悩みの背景には、WHOが認定した「ゲーム障害(ゲーミングディスオーダー)」という考え方があるのかもしれません。ゲームを取り上げるだけではなく、親子でどのように向き合えばいいのか、家庭でできる第一歩について考えます。

📱デバイスを見えない・触れられない環境づくりや、家族みんなで同じ時間を過ごす工夫、そして親自身も一緒に取り組むことの大切さなど、実際のご家庭でも取り入れやすいアイデアもたくさん登場します✨

後半では話題が「習慣づくり」へ。ジム通いや運動習慣を例に、小さな一歩を続けることが、自分自身の生き甲斐にもつながるかもしれない、というお話にも広がりました💪

夏休みを迎えるこの時期だからこそ、親子の時間を少し見直すきっかけとして、ぜひ“ながら聴き”で、ほっと一息つきながらお楽しみください🎧

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